Verantwoord Gokken – Informatie en Hulpbronnen
Wat is Verantwoord Gokken?
Verantwoord gokken betekent dat u gokken beschouwt als een vorm van entertainment, niet als een manier om geld te verdienen. U speelt alleen met geld dat u kunt missen, stelt tijdlimieten in en houdt controle over uw speelgedrag.
Tekenen van Gokverslaving
Gokverslaving is een erkende gedragsverslaving die ernstige gevolgen kan hebben. Herken de volgende waarschuwingssignalen:
- U denkt voortdurend aan gokken, ook buiten speeltijden
- U heeft steeds hogere inzetten nodig voor hetzelfde gevoel van opwinding
- U probeert verlies terug te winnen met meer inzetten (verliesjagen)
- U liegt tegen familie of vrienden over uw gokgedrag
- Gokken veroorzaakt financiële problemen of schulden
- U verwaarloost werk, studie of relaties vanwege gokken
- U voelt u onrustig of geïrriteerd wanneer u niet kunt gokken
- U heeft herhaaldelijk geprobeerd te stoppen met gokken maar bent er niet in geslaagd
Zelfbeperkingsinstrumenten
Betrouwbare online casino's zoals Legion Casino bieden diverse zelfbeperkingsinstrumenten aan:
- Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse maximumstortingen in
- Verlieslimieten: Begrens uw maximale verlies per periode
- Sessielimieten: Beperk de duur van uw speelsessies
- Zelfuitsluiting: Blokkeer uw account tijdelijk of permanent
- Realiteitscheck: Ontvang automatische meldingen over uw speelduur
- Afkoelperiode: Neem een verplichte pauze van 24 uur, een week of een maand
Nationale Zelfuitsluitingsregeling
In Nederland kunt u zich uitschrijven bij het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen (CRUKS). Via CRUKS kunt u uzelf uitsluiten van alle vergunde gokwebsites in Nederland. Meer informatie: www.cruks.nl
Hulpinstanties in Nederland
Als u of iemand die u kent hulp nodig heeft bij gokproblemen, kunt u terecht bij de volgende professionele organisaties:
-
AGOG (Anonieme Gokkers en hun Omgeving)
Website: www.agog.nl
Zelfhulpgroepen voor gokkers en hun naasten in heel Nederland -
Jellinek
Website: www.jellinek.nl
Professionele behandeling van verslavingsproblematiek inclusief gokverslaving -
Tactus Verslavingszorg
Website: www.tactus.nl
Gespecialiseerde verslavingszorg voor gokproblematiek in Oost-Nederland -
Brijder Verslavingszorg
Website: www.brijder.nl
Verslavingsbehandeling in Noord- en Zuid-Holland -
GokkenOnline.info (KSA)
Website: www.ksa.nl
Nederlandse Kansspelautoriteit – informatie over veilig online gokken
Bescherming van Minderjarigen
Onlinegokken is uitsluitend toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Casino's zijn wettelijk verplicht de leeftijd van spelers te verifiëren. Als ouder of voogd kunt u de volgende maatregelen nemen om minderjarigen te beschermen:
- Gebruik ouderlijk toezicht software zoals Net Nanny, Kaspersky Safe Kids of ingebouwde browserbeperkingen
- Houd uw inloggegevens voor casinowebsites veilig en deel ze nooit met anderen
- Praat open met kinderen over de risico's van gokken
- Houd uw bankpassen en betaalgegevens buiten bereik van kinderen
Zelftest: Heeft u een Gokprobleem?
Beantwoord eerlijk de volgende vragen om uw gokgedrag te evalueren. Als u op twee of meer vragen "ja" antwoordt, raden wij u aan professionele hulp te zoeken:
- Gokt u meer geld dan u zich kunt veroorloven te verliezen?
- Leidt gokken tot spanningen in uw persoonlijke relaties?
- Heeft u ooit geprobeerd te stoppen maar bent u daarin niet geslaagd?
- Voelt u de behoefte om verlies onmiddellijk terug te winnen?
- Heeft gokken ooit geleid tot financiële problemen?